Von "Frau zu Frau" - im therapeutischen Kontext

• Ein Raum zu schaffen, der den besonderen Herausforderungen und Bedürfnissen, die mit unserem Frau-Sein einhergehen. 

• Ein Bewusstsein für die hormonellen Einflüsse auf Emotionen und Verhalten kann dazu beitragen, das Selbstverständnis zu fördern. 

•  Das Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung ist etwas, das jeder Mensch teilt. Doch wir Frauen legen oft besonderen Wert auf gesellschaftliche Vorstellungen und streben danach, in allen Lebensbereichen eine perfekte Balance zu finden. 

Gibt es dieses "Perfekt" überhaupt? Sind wir vielleicht zu sehr auf das Aussen fixiert, dass wir uns selbst dabei aus dem Blick verlieren? Es könnte sein, dass unser Streben nach Perfektion uns davon abhält, authentisch und sichtbar zu sein – so wie wir wirklich sind. 

Kunsttherapie bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen innezuhalten und sich mit den eigenen Werten, Wünschen und unerfüllten Träumen auseinanderzusetzen und uns wertfrei und liebevoll entgegenzutreten.